把你当成小说中的人物描述一下自己，会是什么样子？
本帖最后由 二手情话 于 2026-8-4 22:43 编辑为我们自身寻找一种恰当观念这一问题部分是指，我们在大部分时间里都是从内部去看我们，而不是像他人那样从外部去看。
然而，从内部去看很容易看不清楚自己。当我们第一次见到某个人时，他的举止和言行往往会给我们留下一种强烈的印象，但是从内部看就无法做到这一点。
正因如此，当我们从影片上亲眼看到自己的影像，或从磁带上亲耳听到自己的声音时，我们往往会感到震惊。
事实上，许多人思考自己的时候就好像处于白日梦中，想到的内容(在其他任何人看来)可能几乎与关于他们的一些最明显的事实毫不沾边。
这个练习旨在起到纠偏的作用，让你像其他人看你那样审视一下自己，试看说说你的哪些方面是本质性的。
同时它也可以帮助你弄清楚，你最看重自己和他人的哪些方面。你羡慕什么？你想成为一个什么样的人？
有一位德国哲学家曾经说过，你羡慕谁就是对你是谁的检测。
你羡慕运动员胜过艺术家吗？你羡慕那些拥有财富和权力的人吗？你羡慕一个为坚持自己的信念而最终成为殉道者的人吗？
你羡慕一个人，会不会是因为你希望自己长得像他(或她)？或是其他什么原因？
有些人羡慕运动员，是因为比赛看起来很带劲，但这些人并不会亲自去效仿他们。
有些人羡慕耶酥，主要不是因为他是一个什么样的人(对此我们知道得很少) ，而是因为他是上帝的儿子。
如果你羡慕的是一些异于你的人，那么这些人有可能使你感到自愧不如。
一个人为什么要这样做？
你羡慕别人是为了激发灵感或是为自己提供一种标准吗？抑或仅仅是因为好玩？还是为了使自己泄气？
要成为一个你会羡慕的人，你必须做哪些事情(你准备好了吗)？
为了看清我们看重自己什么，我们认为什么样的人是理想的，列出一串美德不失为一种好方法(当然，假定你不会像一个保育员那样去思考，在他看来，一个人所有的优点就是静静地坐着，不去做任何打扰别人的事)。
试着对你的清单排序，把最重要的美德排在前面。比如说，
诚实是否与体谅他人同样重要？
既不麻烦人也不帮助人是否与为需要帮助的人提供一臂之力同样重要？
谨慎是否与勇敢同样重要？
礼貌是否与使人愉快或富有感染力同样重要？
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